Services
服務項目
自然療癒活動
你的休息，真的恢復精神了嗎？
幫自己按下暫停鍵，跟著我們一起走進大自然裡
聆聽大自然裡有什麼聲音？
樹木的造型有幾種？
與你擦肩而過的鳥兒在對你說什麼？
療癒師將引導你放鬆而專注當下，喚醒五感去體驗大自然的流動，感受生命力，並學會用「直覺」去感受，接納大自然給你的任何訊息，也將自己的一切交付予自然，藉此釋放壓力和負面能量造成的身體不適，獲得心靈滿足感。
自然療癒是什麼？
森林、群樹、海邊、湖邊、溪邊、花園、公園等大自然的環境下都可以做自然療癒。引導師帶領大家與自然深度連結，運用心流結構設計活動，靜心、覺察環境、身體感知、非語言表達與動植物互動等，有順序地去讓人們內心與自然環境融合，達到釋放壓力、舒緩疾病與心靈洗滌。
自然療癒跟森林浴有什麼不同？
是一樣的，只是我們不侷限於森林，海邊、溪流邊、山中湖畔邊，甚至都市公園都可以是療癒之地。希望大家可以選擇親近大自然的多元面向，而不只是在森林裡才能療癒自己。
自然療癒的功效？
綠色植物可以增強免疫力，並更快地從受傷或手術中恢復，除了生理上的疾病可以改善外，還可以讓注意力集中、增強記憶力、釋放情緒和壓力並提升活力，讓整體生活品質改善。
當我們以正念的方式沉浸在大自然中，讓大腦的壓力放鬆後，對藝術創作、工作上腦力激發都很有幫助。因為大自然除了讓你體內釋放陽性激素，感覺不那麼悲傷、憤怒和焦慮，也能為你提供更多的想法及發現更多生命面向。
在城市公園待坐著並看著自然風景 只需20 分鐘，就會讓人們生理上減壓、從精神疲勞中恢復，伴隨著更喜悅而來。
每週至少接觸大自然120分鐘，可以提升免疫力和睡眠品質、更提升幸福感。
自然解憂室
在圖像和故事中尋找，那些遺失的拼圖
有時低潮，不一定有什麼特別的原因，
但就是提不起勁、覺得悶、卡住不想動。
試著想要振作，想要找到解決問題的方法，但就像推著一堵沉重的高牆，無論如何用力，都紋絲不動。
那種深深的無力感，渴望逃離「現在的我，就是不想努力」
如果你有這種感覺，這堂課也許適合你。
在大自然的懷抱中，透過觀察連結體驗，喚醒真實內外感受。以故事創作的方式探索過去經驗，從中發現限制性信念的根源，並獲得解決問題的新視角。
🌿 喚醒五感 感受被愛
🌟 當風聲告訴你出口
🎴 說不出口的故事，交給牌卡
💡 跳脫框架 換個生命視角
這是一場啟發式的內心旅程，我們不會叫你「要加油」，只想帶你在大自然裡慢慢找回一點點空氣，讓故事帶你走一條不一樣的路。
然後，看看這條路會不會有一點點不一樣的光🌟
這堂課，不需要直接說出自己的困難，但將幫助你在自然中找回內在力量與心靈平靜，並用創意找到屬於你的解鎖方式，為自己開啟更多可能性，讓未來回到正軌甚至更美好的人生！
加入官方LINE或追蹤IG亦可得到最新活動訊息。
一對一諮詢
轉職/一人工作/伴侶關係/自我認同
「真的需要這麼大的改變嗎？如果轉職失敗，會不會後悔？」
「對新領域了解不夠，會不會不適合？年齡會不會是問題？」
「在乎對方的言語和眼光，是不是哪裡做不好？」
「情緒來了什麼都說不清楚，該說出口的都沒說」
「總是卡住沒辦法前進，想知道如何幫助自己」
「總是遇到這種人，如何找到自己的貴人?」
你並不孤單，我將與你一同面對，提供以下支持：
🌟 探索可能性
透過創意引導，跳脫框架探索，找到最想前進的方向
🌟 理解困難
仔細傾聽你的現狀與挑戰，幫助釐清現有障礙
🌟 心理準備
提供建立面對未知的心態，讓你在轉變過程中更加自信與穩定
🌟 實踐初步計畫
提供學習與財務管道的建議與方法，鼓勵一步步嘗試，逐步掌握自己的未來
心願奇蹟
讓我們一起 啟動內心力量，輕鬆實現願望
顯化的力量源自於心靈的深處，信念與潛意識不僅塑造我們的思考與情緒，也悄悄影響著實現目標的速度與方向。
「心願奇蹟」 是一場專注於內心調整與顯化技巧的旅程，幫助你突破限制性思維，釋放內在的創造力，讓心靈與宇宙達到完美共鳴。
在這個工作坊中，我們會深入探索：
💓 信念的力量：識別並轉化阻礙你的限制性信念，讓內心充滿支持與力量。
💫 潛意識的顯化原理：學會與內在對話，發現隱藏的渴望並將它們具象化。
🌳 自然能量的連結：藉助自然環境的靜謐力量，不僅身心療癒亦提升安定感與顯化能量。
📝 實踐與檢視：感恩日記與原子行動計畫，讓每一步都指向成功的未來。
這不是單純的願望許願，而是一種有系統的內心鍛煉，從情緒管理到行動落實，幫助你深刻地體驗：
「你感受什麼，就吸引什麼；你相信的，就是你創造的；你創造的，也將影響你的信念。」
無論是改變現狀、提升內在力量，還是輕鬆顯化目標
加入這段旅程，見證內心力量如何將奇蹟帶進你的生活，讓未來的每一天都更加幸福、自由與豐盛。