成為自由工作者一年多了，我最深的體悟是：這條路跟創業一樣，一人身兼多職，甚至煩惱比到公司上班更多，但我正在靠近自己真正想要的生活方式。
很多人以為自由工作代表著「時間自由＝不用上班、不用煩惱、想做什麼就做什麼」，時間自由確實非常吸引人，也是最喜歡的一部份，我可以選擇幾點起床、不用打卡在辦公桌前「被出席」、不用服從公司制度，可以安排平日出遊與多一些時間照顧家人。即使有很多的彈性，然而腦袋卻無法真正自由…
自由工作者（Freelancer），是指不受單一公司聘僱、以專案或任務為單位接案工作的工作者，以某種專業技能接案取得收入，如設計、行銷、企劃案/補助案、專業顧問、教學等，透過平台、口碑或主動開發客戶獲得收入。而我的最特別，是財務記帳和工廠驗貨櫃！
自由工作者的最大特徵是時間的自主性，工作場所則依工作內容分為親自到案場工作或是全遠端的遠距工作，若同時經營多重職涯，也可以稱之斜槓，我自己屬於多重職涯的方式創造收入。不過，自由不代表無壓力，接案不穩定、收入波動、時間管理與自我紀律，都是這條路上必須面對的現實挑戰。選擇自由工作者的生活方式，代表你選擇了一種更主動、也更需要自我管理的人生節奏。
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那時候的我，正熱衷於潛水，總是羨慕那些「海人」的生活—每天睜開眼就能看到湛藍的海，工作的背景音樂是海浪一波波拍打岸邊的聲音。中午如果累了，就在陽光灑進來的民宿裡打個盹；下午移動到一間網美咖啡廳，一邊喝冰拿鐵、一邊打字工作，舒服又有成就感。
想像一下，這樣的日子，誰不嚮往？
有些人喜歡旅遊，他們的夢想就是每個月住在不同的城市—台南一個月、花蓮一個月、甚至飛去清邁或京都。早上在當地早餐店吃一份蛋餅或一碗米線，下午踩著拖鞋回到小屋繼續工作，晚上去夜市尋找在地晚餐或小酒吧小酌一杯。
這就是很多人心中的自由工作：
不被辦公室綁住、沒有打卡機束縛、生活和工作的界線模糊卻自在。
數位游牧，不管是在台灣還是國外，都代表著一種渴望—想離開熟悉的家，去過一種「我選擇的生活」。
實際上，自由的成本，其實很高!
想像一下在異地生活，不只要負擔房租、機票、交通，還有一間間美到不行的咖啡廳消費。如果落腳的是歐美，成本更是驚人。一個月下來，住宿想省錢，只能選擇背包客棧。雖然現在很多背包客棧環境不錯、還有共用工作空間，但對I人來說，偶爾還是會想有自己的空間。想住單人房？那就得多掏點錢。所以，許多數位游牧者選擇泰國、越南、馬來西亞等東南亞國家作為居住地，生活費低、食物好吃，CP值超高。
你可能會說：「那不用游牧了啦! 在國內游牧不好嗎?!」
其實也是一種選擇。台灣各地有超多風格咖啡廳，每天換一家，是挺浪漫的生活~
只是，浪漫有時也要面對現實—我住台中習慣開車，但每次開車去咖啡廳光找車位就花掉半小時。工作四小時，市中心停車費以60元/時計算，再加上一杯咖啡120～160元不等，每次「咖啡廳工作日」的成本就是350元起跳。
所以後來我學乖了：想去咖啡廳工作？ 搭大眾運輸或騎機車吧！這樣的小確幸，一週一次就好，才能把浪漫過得長久。😁
時間彈性是自由工作的最大魅力，但也最考驗自律！
過去在體制內工作的時候，生活像是一個被預設好的框架：幾點出門、幾點回家，每天重複同樣的節奏。每個晚上都捨不得睡覺，因為覺得終於屬於自己；但隔天一早，又總是難以起床，拖著疲憊的身體出門。
現在的生活不一樣了——我可以自己決定何時睡覺、何時起床。早晨不用趕打卡，可以慢慢醒來，悠閒吃完早餐，再開始一天的工作。下午有空，就陪家人在家運動、去健身房流汗，或跟老公一起出席活動，時間運用非常彈性。對熱愛旅行的我來說，這種自由更是寶貴——看到便宜的機票，立刻訂票、立刻出發，來一趟三天兩夜的快閃之旅。這些，在過去的生活裡幾乎是不可能的奢望。
當然，自由不是懶散。
曾經，我也走過失控時期：半夜2. 3點才睡，隔天中午才醒。早上需要早起的日子，整天都像沒電；久而久之，身體狀態變差，精神渙散、渾身無力，整天只想耍廢。雖然沒有人盯我進度，我還是會替自己設定時程，主動和雇主協調時限、完成工作。但我也意識到，混亂的作息不是長久之計—於是開始規定自己晚上10點前結束工作，12點前上床睡覺，隔天盡量在9:30前起床，讓生活逐漸回到可控的節奏。
自由工作的第一年，我在「正常」與「混亂」之間反覆拉扯，也慢慢摸索出屬於自己的節奏。過程其實挺孤單的，特別是當我發現自己做不到那些成功人士的標準早晨—6點起床、冥想、瑜伽、吃早餐，再精神飽滿地開始一天時，一直覺得自己很廢、很後悔。但後來我接觸了更多人，也學習了身心靈的知識，才明白：每個人都有自己獨特的節奏與生理時鐘。每個人都應順應自己的身體需求，加上一點自律，就足以完成該做的事。
這段自由工作的旅程，其實同時也是一段探索身體節奏、認識自己的過程。
✌️對我來說，自由工作者的意義，是用時間與收入換取了人生選擇權。
我擁有12年的公司財務工作經驗，過去一年主要的收入來自財務相關工作，如記帳、驗貨櫃、政府補助案核銷，除了記帳外，其餘收入皆為浮動，依雇主每月訂單需求而有起伏，月收入落在2-5萬中間。斜槓收入來自自然療癒課程，這是一項新的職業，去年開始授課，從社群影片、文章撰寫、網站建置到廣告投放，皆由我一手包辦，堪稱創業。因此，2024年是我成為自由工作者的第一年，同時也是投入大量資金的起始年（包括證照課程、行銷課程、網站建置與廣告費用等）。
說實話，並非每天如社群媒體所描繪的那樣「工作與生活完美平衡」。當接案量較少的月份，空閒時間增多，我會將精力投入在「心林相遇」的課程設計、網站內容與社群貼文等方面。然而，當社群經營出現疲乏時，容易變得懶散，甚至感到自我否定。若當月收入無法覆蓋支出，繳納信用卡費時便會感到緊張，金錢焦慮隨之而來。
特別是一邊斜槓經營「心林相遇」的社群與課程，這是我投入情感與時間的事業，但由於尚未產生穩定的收入，有時候也會懷疑自己：「我這樣是不是不夠好？是不是該找一份『固定月薪』的工作？」
但每次快要失去信心時，我都會提醒自己，這是一個過程，不是一場立刻回報的比賽。
我本來就是一個重視生活與工作的平衡的人。即使現在是自由工作者，我也不會過度壓榨自己。有時候廢一點，也沒關係；有時候進度慢一點，也沒關係。
這一年，我學會了一件事：自由工作不是每天都處在巔峰狀態，而是允許自己有起伏，允許自己照著「人」的節奏過生活，每個人都有自己的生活步調，不用一定早起才算成功，即使你的作息與別人不同，但你也有責任感完成應該做的工作，別人無法對你說嘴。不過我還是會調整生活作息，保持運動習慣，讓自己的狀態保持良好有精神，把能做的做好，把不能控制的放掉，相信自己會慢慢走向穩定。
成為自由工作者後，我體會到的「時間自由」不只是睡到自然醒，而是把時間花在自己覺得重要的事上。而遠距工作的本質，不只是換個地點上班，而是學會怎麼在不確定中創造自己的穩定節奏。
如果你也在找尋屬於你的工作與生活方式，也許你可以試著問問自己一句話：我真正想過的生活，是什麼模樣？ 然後勇敢一點，一點一點去靠近它。
自由不是夢幻，是對生活的承擔，雖然如此，我還是認為時間自由，是生活裡最真實的禮物💐
✌️自由工作不是每天都快樂，而是每天都更靠近自己選擇的生活~
《圖片出處：https://www.freepik.com/》
自由工作的第一年，我經歷了從穩定薪資到收入起伏的轉變。這種變化一度讓我焦慮，開始追著錢跑，也不斷動搖自己離開職場的初衷─追求遠距工作的自由。當收入不夠時，我會萌生回去職場的念頭，想著是否該投幾份履歷找份兼職，但這樣很可能又會被制度綁住，繞回原本想逃離的生活模式。
其實在離職之前，我就做足了功課，知道自由工作本來就伴隨不確定性，而這份不確定正是這條路的一部分。我要學會與它共處，並從中找到自己的節奏和方向。這一年，我花了很多時間和自己對話，調整情緒，時常回頭提醒自己當初為什麼選擇這條路。
尤其當我經營的自然療癒品牌在社群上貼文反應平淡，課程報名人數也不如預期時，真的很容易氣餒，開始懷疑自己的能力與價值，甚至覺得自己不夠有意志力、不被看見。但這段時間也教會我，沒有立即產生收入的階段，不代表我沒有價值─它或許正是自我沉澱與成長的關鍵時刻。
慢慢地我開始意識到：收入的多寡，不等於我這個人的價值高低。
有時候收入高，不一定是因為我比較努力；有時候低，也不代表我哪裡做錯了。有些案子的出現，我甚至覺得是宇宙在適當的時候送來的禮物─像是知道我正在投入品牌初期建設，需要多一點時間練習與打底，於是空出幾個月讓我能精進技能、優化貼文、休息旅遊。
自由工作者的收入本就不是「固定給付」，它會受到季節性、產業需求、市場變動等各種因素影響。與其一直問自己「怎麼還沒賺錢」，我更願意問：「我現在投入的，是否真的是我想做的？」、「我能不能讓它做得更好一點？」
當我不再把收入當成唯一的成績單，也開始學會接納那些還看不到成果的努力。因為我知道，有些累積是無形的─雖然當下沒看到爆發式的回報，但只要持續學習、穩定行動，我就正在一步步走向自己理想的生活模樣。
真心建議：
當你有固定案源或是知道哪裡可以取得客戶，能穩定創造收入，心就比較不慌。這種安全感不是來自「一個超大的案子」，而是來自你知道自己「有能力再接到下一個案子」。
「降低物慾」是為了未來不穩定的收入做準備，觀察自己的生活結構，檢視有哪些支出是「想要」，而非「必要」。降低不必要的物慾，是為了替未來收入起伏預留緩衝空間。如果你和我一樣熱愛旅行，那麼更要懂得把錢花在值得的地方。旅費、自由、生活品質，這些都是你選擇自由工作者生活的理由，那就要有對應的財務準備，才能過上「喜歡的，而不是湊合著過」的生活。
提醒你：不要被社群上數位游牧者的亮麗畫面迷惑。那只是生活的切片，不是全貌。真正讓人能撐過自由工作的前三年，不是旅行的照片，而是有沒有事前做好心理準備與現實規劃。
別怕不穩定，真正穩的是你對自己的信任與選擇。
如果你也想成為自由工作者、或正在適應這種遠距工作的模式，我想說的是：一開始不會很穩，真的會有失落和焦慮。但你可以練習把注意力放在你想過的生活樣子上，而不是別人的進度或成績。
成為自由工作者，不只是換了一種工作模式，更是一場自我探索的旅程。在這條路上，你可能會經歷收入的波動、案源的不穩定，甚至質疑自己的價值。但請記得，這些挑戰並不代表你不夠好，而是這條路本就充滿了不確定性。
重要的是，你是否願意在這些不確定中，持續前行，並相信自己的選擇。
當你感到迷惘或疲憊時，請給自己一些空間，允許自己休息，重新整理思緒。這不代表你失敗了，而是你在學習如何與自己相處，如何在自由與責任之間找到平衡。
你正在成為那個能夠承擔自由、享受自由的自己。
這是一段成長的旅程，願你在這條路上，找到屬於自己的光。
擅長聆聽自然語言，也理解現代人的焦慮與低落。從財務專業走進山林與海洋，不是逃離穩定，而是在焦慮與內心豐盛感間找到平衡的方式。如今，我將這段旅程轉化為陪伴的力量，透過自然引導、情緒練習與感官覺察，幫助人們找到屬於自己的療癒方法。我相信，情緒需要出口，願望需要行動，而真正的自由，從心開始。
