「心林相遇」
追求身心全面健康與幸福的引導者
我們是一個專注於內在提升、生活覺察、自然療癒的品牌。真正的改變始於內在,在這個外在成就被普遍重視的世界裡,如何將焦點從外界轉向內在,即能更有力地掌控自己的命運。心林相遇認為『意識與感知塑造現實、情感能量吸引同頻事物』,無論在事業、家庭或人際關係中,內心成熟與智慧是通向幸福與成功的真正關鍵,不僅影響行為選擇,亦深刻地塑造我們的生活品質。
心林相遇的理念強調『內心、身體與大自然之間的深刻連結』。
自然療癒活動包含正念靜心、喚醒五感敏銳度、直覺感受、與植物互動接觸、自然藝術表達,可結合頌缽、瑜珈、有機食物、綠色照護和在地文化等多種課程,讓學員真正沉浸於當下,感謝大自然給予的一切,提升全面身心健康,幫助參與者都能獲得深層的放鬆與療癒,並能於生活中實踐身心平衡和給自己幸福感。
我們擅用各項引導,如牌卡探索、自然療癒、正念靜坐等方式,幫助學員發掘本身擁有的能力,開啟多元視角來面對人生挑戰。我們獨特在於用最自然的方式來引導學員們反思得到成長,心林相遇秉持著『只要願意靠近大自然,大自然絕不吝嗇給予我們需要的幫助』,即使只是坐在自然環境裡發呆,就能舒緩我們的身心。大自然擁有無窮正面能量可治癒每個人,我們提供的是一個遠離城市喧囂、重返自然懷抱的機會,帶領大家在這些活動中找到情緒的平衡與內心的力量。
透過一對一指導、線上及線下團體課程、工作坊,心林相遇為你提供一個充滿溫柔的環境自在地探索內在力量、突破情緒阻礙,並創造一個充滿意義與愉悅的生活。將引導內外世界的和諧共振,幫助你在生活的各個層面實現成功與幸福。
創辦人介紹
人生設計師—Evelyn
在財務領域超過10年的工作經驗,因熱愛旅遊和短期旅居生活,渴望找到一份具時間彈性且不受地點限制的工作,以實現邊旅行邊工作的理想生活方式。
因喜愛欣賞山林和大海,登上更高的山享受立足於雲海上俯瞰的那種驕傲,潛入更深的海底與各種魚蝦生物和珊瑚互動,感受到大自然生物是多麼可愛和生命力豐沛。於是在2023年辭去資深財務工作,轉而學習取得森林浴引導師證照。
本身具有同理心和敏感人,同時也熱愛學習,內心總有旺盛的能量驅使自己嘗試各種新事物,鼓勵大家能保有赤子之心去學習,擅長幫助人們找到屬於個人的平衡生活,因此開始陪伴教育和生涯諮詢。
深知自己容易受別人的情緒與言語影響,一直以來致力學習自我成長、心理學、認識情緒、內在提升、與自然對話、運用宇宙法則等知識。尤其透過多種靜坐冥想方式釋放負面情緒,讓自己在面對憤怒時能夠保持冷静,在感到沮喪時能夠迅速穩定情緒,避免陷入消極漩渦。
實踐吸引力法則超過一年,深信內在提升與成就顯化是相輔相成的,我在找案子、建立人脈、維護關係和創造收入都取得了顯著成效,有時還帶來意想不到的驚喜。
每個人都可以藉由改寫潛意識來補充正能量和積極的生活態度,除此之外,許願到執行的過程中,最重要的是「心境」,當心態與心境調整正確了,無處不能心想事成。
我將森林浴引導師的專業、藝術表達及正念覺察等內容整合設計出客製化課程,並運用心理諮商技巧有效教導大家面對負面情緒、強化感知、直覺力與創造力,提供練習方法讓大家在生活中練習。
進行一對一諮詢時,除了給予專業建議亦透過直覺式牌卡與藝術陪伴了解人們深層潛意識,提供不同角度的解決方式。牌卡亦可解讀寵物們對主子的想法和心情,直覺牌卡不僅可以了解自己亦可了解家人。
希望藉由多面向療癒方式建立個案的健康情緒,提升心靈自由度,並協助大家在生活中找到更多自信與幸福滿足感。
- 歐洲FTHub Certified Forest Bathing Guide
- Psychological First Aid Certificated
- BLS及野外急救訓練認證
- 臼井靈氣初階認證
“We do not need magic to transform our world. We carry all of the power we need inside ourselves already.”
“Have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become.”
從「心」出發,打造自由財富人生
蠟燭兩頭燒的失衡狀態 設定目標卻一直無法達到
- 花更少時間賺更多錢的高品質生活
- 想贏得貴人與好夥伴的神奇魔法
- 避免掉進負面循環黑洞
- 吸引亮金金的財富能量
- 目標收入3個月倍數成長
吸引力法則的實踐者將告訴你金錢能量的秘密⋯
Services
療癒服務
內外養成的4個原子心法
不囉嗦,馬上就從4個原子習慣開始做起,把步驟原子化更容易執行,讓你不覺得那是所謂「成功人士」的專屬方法
我們要知道…「放棄努力是短暫的,不需過度責備自己」
沒有壓力地持續做,你猜猜會如何呢?
不知不覺就成功了呢~~
- 想培養新的習慣
- 想成為那樣的人
- 想變成更好的自己
- 想改變思維,增強正面想法
生活覺察的5個練習
覺察其實就是拿放大鏡去觀察自己與周遭環境,如果你認為覺察自己很難,那我們就先從觀察別處開始吧!
這個練習指南帶你從遠到近去做聚焦觀察,當你專注於某個情境、人或物時,就已進入正念模式。習慣專注後,再向內感受那些細微的自己,不管向外觀察或向內覺察都可以引導你創造多元的思維,認識更多面向的自己