【植然療癒,五覺心之旅】— 橫嶺山步道 test

NT$1,500

植然療癒,五覺心之旅 — 橫嶺山步道

厭倦了城市的喧囂與壓力嗎?多久沒有擁抱森林?

你知道只要身處自然環境裡2-3個小時,不僅釋放壓力,還能提升身心健康狀態

走進森林的懷抱,讓自然療癒你的身心 🌳

當你踏入山裡的第一步,一股清新的草木氣息迎面而來,

彷彿大自然在說:「歡迎回家。」

步道兩旁的綠意盎然,為你鋪開一條通往寧靜的道路。

耳邊傳來微風輕拂樹葉的沙沙聲,搭配不遠處鳥兒的輕鳴,

瞬間讓你忘記了城市的喧囂與壓力。

活動亮點 ✨

這不是一般的健行旅程,而是一場為心靈量身定制的體驗,

透過與自然對話,您將學會傾聽內心的聲音。

從外在觀察中獲得新思路,為現階段的低潮或卡關帶來突破性的啟發, 

並在團隊中透過彼此的分享與交流,找到生活中解決困境的全新視角。

跟著心流引導,圖像連結生活經驗、微視角激發創意

幫助參加者以全新方式看待自己。

活動內容 💐

透過專業引導,我們將帶你放慢腳步,用感官與眼前的樹木、草地和花朵連結,

用耳朵聆聽風的私語,用雙手感受樹幹的紋理,用心欣賞每一片樹葉的獨特姿態。

 

與眼前的花草樹木建立連結,直覺感受植物帶給你的感受。

觸摸大地的紋理,感受每一份純粹的能量。

重新認識自然帶來的溫暖與力量。

 

利用樹葉、花瓣、樹皮等天然素材,創作你的自然藝術壓紋紀念品

使用黏土創作專屬於你的森林作品,讓這份靈感與感動持續陪伴你的日常。

 

透過簡單的呼吸練習與冥想引導,讓心沉澱,

選擇與自然或情緒相關的圖卡,並以圖像為靈感講述生活經驗與自然生命

 

即使您平常不爬山,挑選平易近人的步道,

沿途充滿令人驚嘆的自然景致,絕對值得一來將這份療癒帶回家。

地點介紹🏞️

行程表

  • 6:50 台中水安宮捷運站集合(三山燒肉前,文心路上)
  • 7:00 準時出發
  • 8:30 抵達橫嶺山步道
  • 8:30-11:30 自然療癒活動
  • 11:40 離開橫嶺山步道
  • 13:00 到達台中水安宮捷運站

適合誰參加?

  • 適合所有人參加,無需登山經驗!只要喜歡大自然即可
  • 小班制引導,讓每位參加者都能沉浸於個人與自然的獨特連結中。
  • 全天然環境、全身心療癒,遠離電子設備,回歸最純粹的自己。

🌿 快來為自己按下暫停鍵!

山上的每一口空氣都充滿純淨能量,將滋養你的身心靈。

行前須知

  1. 費用包含交通接駁費用及旅遊保險,不含餐食點心。
  2. 集合地點在台中水安宮捷運站,將會透過Line群組公告。
  3. 戶外活動天氣變化大,記得多帶一件保暖衣服且注意防曬。
  4. 請穿著輕便之衣物與舒適好走的鞋子。
  5. 山區午後雷陣雨多,請攜帶雨具/輕便雨衣。
  6. 如因天候因素,主辦單位有取消、延期或更動場地等權利。

距離出發日天數/取消費用:

  • 所選日期前15天以上取消,全額退款
  • 所選日期前 4~14 天之間取消,收取手續費 10%,或選擇改期
  • 所選日期前 3天取消,收取手續費 50%,或選擇改期
  • 所選日期當天取消,恕無法退款但可改期
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